背中の痛み

背中が痛くて5時に起きた。

しばらく悩むも、痛すぎて横になれないので、フランドルテープを張りに二階へ。

背中への貼り薬は、一人だと困る。

残念ながら手は届かない。

テーブルの上に置いてその上に転がるか？

うーん

結局、定規に少しくっつけて、壁に背中を押し付けて定規を引き抜く。

成功。

朝はまだ冷えるからそのせいだと思うが、写真みての通り、コロナ太りなので、若干狭心症が心配。

胸の痛みは無いんだけどね。

健康でいることは難しいものです。